維生素D3 可以減少呼吸道病毒的複製

適量的補充維生素D3 不但可以降低呼吸道病毒的複製，也可以減緩因新冠肺炎所產生的後遺症肺細胞的纎維化的傷害。

在日常生活飲食中，黑木耳、鮭魚、秋刀魚、日曬乾香菇、吳郭魚、鴨肉、雞蛋、豬肉和豬肝都是富含維生素D的好食材。

常常出門曬太陽15～20分鐘、到度小月吃碗擔仔麵和涼拌豬肝（台南原始店限定），提高自己身體的免疫力和儲備足夠的能量，一起面對這個看不見又必需學習與它共存的敵人。

度小月始終與你在一起。